Ich bin Kathi,

The Yoga Nomad.

Familie und Privat
Geboren und aufgewachsen bin ich auf einem Bauernhof, in einem kleinen Dorf in der Nähe von München, in Deutschland.
Ich bin Mama von Tim. Frau von Martin. Tochter von Maria und Ludwig. Schwester von Manu – Freund für viele.
Ich hatte schon immer eine Vorliebe für Entdeckungen und sie hat mich zu wunderschönen, erstaunlichen Orten auf allen Kontinenten geführt, wo ich wunderbare, inspirierende Menschen kennengelernt habe.
Wir haben uns entschieden, ein internationales Leben zu führen, welches uns vorerst von München / Deutschland nach Shanghai / China, und nach Prag / Tschechien, geführt hat, wo wir derzeit leben.
Während der weltweiten Pandemie im Jahr 2020 nach China zu ziehen und drei Jahre dort zu bleiben, gehörte zu den prägendsten Jahren in meinem Leben und hat mir das ein oder andere über zuhören, lernen und sich anpassen beigebracht. In dieser Zeit wurde aus meiner langjährigen Liebe zum Yoga der Ruf nach mehr.

Sportleben
Im Laufe der Jahre habe ich viele verschiedene Sportarten ausprobiert, von denen mir ein Teil bis heute geblieben sind:

  • In meinen Zwanzigern nahm ich am Triathlon teil und verbrachte unzählige Stunden auf dem Fahrrad, im Schwimmbad und auf Laufstrecken
  • In meinen Dreißigern lernte ich Skifahren. Es ist zu einer meiner größten Leidenschaften geworden
  • In meinen Vierzigern habe ich vor kurzem angefangen, Tennis zu spielen. Und obwohl es supertechnisch ist und viele Dinge schief gehen, habe ich die Herausforderung angenommen und versucht, besser zu werden. Schritt für Schritt. Gut, dass mein Trainer sehr geduldig mit mir ist.

Berufsleben
Ich war mehr als 20 Jahre in den Bereichen Marketing und Eventmanagement in der Automobilindustrie tätig. So sehr mir das Unternehmensumfeld auch gefallen hat, ich spare mir lieber den langweiligen Teil und erzähle euch besser, warum ich Yogalehrerin geworden bin.

Mein Pinker Yoga Circle

Warum “The Yoga Nomad”
Für mich ist Yoga ein Lebensstil. Es ist urban. Und es ist Natur. Es ist mein Mittelpunkt und seit über einem Jahrzehnt meine große Leidenschaft. Es sorgt für Momente der Stille, erfordert aber Bewegung, Kraft, Konzentration und Anstrengung. Yoga ist so viel mehr als Sport oder Bewegung, aber manchmal ist es genau das, was ich brauche. Das Schöne am Yoga ist, dass es immer für dich selbst ist. Was Du brauchst und willst. In deinem eigenen Tempo.

Yoga kann eine andere Perspektive bieten. Ich liebe es, “Upside down“ zu sein. Bin ich in alle Posen perfekt? Überhaupt nicht, aber der Mut, bei etwas Neuem zu scheitern, ist ein wesentlicher Bestandteil des Fortschritts.

Während meiner Zeit in China hatte ich das Glück, wunderbare Menschen kennenzulernen und von beeindruckenden Lehrern und Mentoren zu lernen. Von Lektion zu Lektion und von Tag zu Tag wurde meine Praxis tiefer – und es entwickelte sich ein echtes Engagement und der Wunsch, mehr zu tun.

Ich habe den Schritt gewagt, Lehrerin zu werden und meine Leidenschaft an andere weiterzugeben. Meine Philosophie ist: „Yoga kann alles sein, was du willst.“ Und mein Ziel ist es, Menschen dabei zu helfen, die endlosen Möglichkeiten zu entdecken, die es bietet. „Warum“ man Yoga macht, ist eine äußerst wichtige Frage, auf die es viele individuelle Antworten gibt. Als ich mir diese Frage stellte, gründete ich meinen „Pinken Yoga Circle“, inspiriert von Simon Sinek und seiner Golden-Circle-Theorie.

Eine Theorie, die erklärt, wie Führungskräfte Zusammenarbeit, Vertrauen, psychologische Sicherheit und effektive Veränderungen fördern können.
Jede Erfolgsgeschichte beginnt mit der Erkenntnis, woran Sie glauben. Ihr Motor. Ihr Zweck. Dein WARUM.

WIE möchte ich meine Erfahrungen mit Ihnen teilen und WAS  kann ich anbieten?
Was würdest Du sagen? Gibt es Konventionen oder Grundprinzipien, wie ein Yogi im 21. Jahrhundert handeln und sich verhalten sollte?

So beschreibe ich meinen Stil: Basierend auf einem Vinyasa TT und beeinflusst von AshtangaYoga unterrichte ich dynamisches Vinyasa mit einem Fokus auf Kraft, Abwechslung und Dynamik, sowie Verbingung–alles mit dem Ziel, Selbstvertrauen, Kraft, Ausdauer und Neugier zu stärken.

Wir schaffen Yoga-Momente, die wichtig sind und bleiben. Zusammen.
Basierend auf deinen individuellen Bedürfnissen. In deinem eigenen Tempo.

FINDE FREUDE UND RUHE IN ABENTEUERN UND BLEIBE DABEI DU SELBST.

Jeder hat eine einzigartige Geschichte.

Lass mich meine mir dir teilen und dich damit ermutigen, deine zu transformieren.

Ich bin Vinyasa Yoga Lehrer (RYT 200, 25h 4-Beat, Kids Yoga TT)
und begleite dich dabei, deine individuellen Ziele zu erreichen.
Weil wir ständig im Lernen sind und das Leben uns immer wieder neue Lektionen erteilt.

„harte Fakten“ & “weiche Angelegenheiten“
  • Ich bin Mama & Ehefrau & und ich
  • Ich bin extrovertiert und doch achtsam
  • Ich liebe es zu reisen & zu Hause zu sein…zu Hause ist wo dein Herz ist!
  • Ich liebe es aktiv zu sein, aber auch mal faul
  • Ich trinke gerne Wein & stilles Wasser
  • Ich ernähre mich gesund & liebe die Vielvalt von Essen